Ecco perché dovresti iniziare a consumare limoni surgelati!
– Alcune persone hanno l’abitudine di raccogliere il succo di limone e buttare via la buccia del frutto. Ma in realtà, i nutrienti contenuti nella buccia di limone hanno diverse virtù che vale la pena preservare. Per gustare, la cosa migliore da fare è cospargere le insalate con la scorza di limone o mescolarle con il succo. Per ottenere le vitamine e i minerali nei limoni, puoi optare per un metodo di congelamento collaudato.
– Bisogna sempre fare attenzione ad acquistare limoni biologici prima del congelamento per evitare la presenza di pesticidi e fertilizzanti chimici.
– Quindi, per congelare i limoni interi, metterli in un sacchetto da congelatore ben chiuso e poi mettere il sacchetto nel congelatore.
Per congelare il succo di limone, spremere gli agrumi e tenere da parte la buccia. Metti i succhi ottenuti in piccoli stampi per cubetti di ghiaccio, che metti in un sacchetto da congelatore. Quindi grattugiare la scorza di limone e mettere la scorza in un sacchetto che si chiude ermeticamente prima di metterla nel congelatore.
Pertanto, dovresti consumare limoni congelati
1 – Protegge e rafforza il sistema immunitario Perché i rimedi con limone congelato aiutano nella lotta contro molti dei disturbi quotidiani a cui siamo costantemente esposti, come raffreddori, infezioni e influenza. Ad esempio, molte persone preparano infusi con scorza di limone. Tuttavia, dovresti sapere che i limoni perdono più del 40% delle loro proprietà nel processo. D’altra parte, se lo congeli, manterrà tutto il suo sapore e sarà più facile da consumare. Prova anche: Maionese veloce in 2 minuti
Protegge il fegato I limoni contengono flavonoidi, veri alleati del fegato. Solo troppo alcol e grassi possono infastidirlo. Tuttavia, i ricercatori riferiscono che il consumo di succo di limone può giovare al fegato e proteggere dai danni al fegato legati all’alcol. I flavonoidi e i limonoidi negli agrumi e nei loro succhi possono abbassare il colesterolo alto.
PREVIENE I CALCOLI
URINARI contenente acido citrico, il limone previene l’urolitiasi e previene lo sviluppo di calcoli renali. In effetti, gli scienziati dimostrano che il citrato porta alla dissoluzione dei calcoli di acido urico non ostruttivi.
RIDUCE I DOLORI ARTICOLARI
La buccia di limone ha proprietà medicinali che sono state a lungo utilizzate per alleviare molti disturbi e antinfiammatorio, la buccia di limone allevia il dolore
FACILITA PIÙ FACILMENTE IL PROCESSO DIGESTIVO
Gonfiore e costipazione possono influenzare significativamente il benessere di coloro che sono inclini ad esso. Il limone contiene pectina, ma anche acido citrico e accelera il meccanismo digestivo ed è perché l’acido citrico stimola la produzione di bile e aiuta il fegato ad abbattere più facilmente i cibi grassi. La pectina protegge la microflora intestinale e migliora il processo digestivo.
Ecco perché dovresti iniziare a consumare limoni surgelati!